"Secrets to Meditation" i Malmö

The Art of Living Foundation (AOLF) är verksamt i över 150 länder. Det är en ideell, humanitär utbildningsorganisation grundad 1981 av den världsberömda filantropen och andlige ledaren Sri Sri Ravi Shankar.Alla AOLFs program styrs av Sri Sri:s filosofi: "Om vi ​​inte har ett stressfritt sinne och ett våldsfritt samhälle, kan vi inte nå världsfred." AOLF:s communiity är rikt på mångfald och lockar människor från alla samhällsskikt, med olika bakgrund och olika religiösa orienteringar.AOLF erbjuder flera effektiva, pedagogiska och självutvecklade program och verktyg, som hjälper till att minska stress och att främja inre ro och djup, lycka och välbefinnande. Dessa program, som innehåller andningstekniker, meditation, yoga och praktisk vardagsvisdom, har hjälpt miljontals människor runt om i världen att omvandla sina liv.Förutom dessa kurser som erbjuds globalt har AOLF, som samarbetar med International Association for Human Values ​​(IAHV), framgångsrikt genomfört ett flertal humanitära projekt och serviceinitiativ inom exempelvis konfliktlösning, katastrofhjälp, hållbar landsbygdsutveckling, women empowerment, fängelserehabilitering, utbildning och miljömässig hållbarhet.Det har sagts om Sri Sri Ravi Shankar att inte sedan Mahatma Gandhi har en person förenat så många människor med olika nationaliteter, religioner, traditioner, ekonomisk och social status och skapat en andlig världsfamilj. Sri Sri:s budskap är enkelt: "Kärlek och visdom kan vinna över hat och våld." Lyckligtvis är det här meddelandet inte bara en slogan, genom AOLF översätts den till handling.

The Art of Living

*English below
<H2>Upptäck den enkla, effektiva metoden att meditera via andningen, som har hjälpt miljoner människor runt om i världen!</H2>
 
<IMG SRC="https://lh6.googleusercontent.com/qDN5OD2X712J0fwadcz6j-gsO3Z-IUzkGyAQsVJNo34jZhwjcB5Nie2Ki_DWHghWyrYtkby0BBikPvbAP3LRDGs_t2ukS3eZ6XGKmyS4pbhoZXaGRKZ2N7eNDyhmA4JWVmVSRBNB">Bemästra ditt sinne Få insikter om hur du kan hålla dig lugn och positiv, även i utmanande situationer.
<IMG SRC="https://lh5.googleusercontent.com/oDMdGCcEnJfmNMBN2YI0Yr8ZrKUTW-wcoSsZLKy_ZRSh7xhla97UQeqV2fot4YrjQ6SfHxe7t8Q_HPezgEcNUONfoa94ZKU_GuSc3MwUAGfrUKQyMJkxGIjsFmKJufmcPQ_ATooG">
Andningstekniker Lär dig den vetenskapligt beprövade "bälgandningen", som ökar din energi, lugnar sinnet och minskar stress.
<IMG SRC="https://lh5.googleusercontent.com/OZ9Fjdkw8o_d3aIy9gFZSmmD4WQRnXxZpfee964SGCoZzLyCy4Sn0j0gg9-gbHKaG8S6ZCEWDqDKu7DrjrDjQjjfamt7cZbLYOuOdFHVDKT_V4D7zgSyZDOC8FwXFpZCa77MBv_T">
Unika guidade meditationer Lär dig hur du kan slappna av och släppa taget, även om meditation "aldrig har fungerat för dig" tidigare. 
 
Du får också en introduktion till Art of Living Happiness Program - vår flaggskeppskurs som djupdyker i den kraftkälla som andningen är.  Många säger till oss att de har svårt att få tid att meditera, och att när de försöker, så kämpar de med att lugna sitt sinne.
 
Bespara dig själv år av ansträngning! 
Fastän meditation kan vara enkelt, så är det väldigt subtilt, och det är inget vi rekommenderar att du försöker lära dig via YouTube.
Vi är specialiserade på andningsövningar som snabbt lugnar sinnet och gör det enkelt att meditera. Människor som har praktiserat andra meditationstekniker i årtionden har sagt att våra andningstekniker har fördjupat deras meditation, och gör att de regebundet upplever det som tidigare brukade vara sällsynta toppupplevelser. 
Den här kraftfulla 90-minuters-sessionen ger dig de verktyg du behöver för att snabbt minska stress och ångest, och hitta ro och fokus. Du kommer att få ett smakprov på en enkel meditation och få introduktion till våra effektiva metoder för att uppleva harmoni som varar. 
Sagt om workshopen "Secrets to meditation"
"Ett ställe där du kan sakta ner, vila och hitta balansen." 
"Laddade mina batterier på några minuter."
"Utmärkta verktyg för att handskas med tuffa situationer."
"Jag kom i synk med mitt sanna jag och syfte i livet."
 
Ledande publikationer och experter om hur Art of Living påverkar liv: <A HREF="http://bit.ly/media_about_us" TARGET="_blank" DATA-MSYS-CLICKTRACK="0" REL="nofollow noopener noreferrer">http://bit.ly/media_about_us</A>
Vetenskaplig forskning om Art of Livings andningstekniker*
 
<IMG ALT="Research on the Art of Living Breathing Techniques" SRC="https://lh4.googleusercontent.com/v7X_EjBiylaE-xBgHFRybGH4hn_MJeJ8dFqkns8mkzln_cm3KZFe84FUaNczjfT5ek8DMbM4ezqzlfsYWJLkhuEn70Ty_OWeYVT3T8s8OuX0UojhmY5ITVh78qg_KxAm1q9eeyTt">
 
<IMG SRC="https://lh5.googleusercontent.com/qLlh_9A0DOo0rRbqk_9tGyiorQACOQpHQR9wuJK_1zH4m20vYfcKtWHEfgp9i6pvtlS5mTEWlEYNJry8cxcEQpQCLEkwQGxNTvES0M9EQC1nDiE7bJcZailVNsqgk1QB69es6VNJ">
 
*Happiness Program är för välbefinnande och vitalitet, vila och föryngring. Resultaten ovan kommer från oberoende forskningsstudier, som är baserade på en anpassning av det vanliga Happiness Program till grupper med särskilda behov. Vi ber vi dig att inte ta med barn under 13 år till evenemanget, för att vi ska kunna erbjuda alla bästa möjliga meditationsmiljö. Förfriskningar serveras i slutet av evenemanget. 
 
----------------------
 
<H2>Discover the Easy, Effective Approach to Meditation Through Breath, That’s Helping Millions Around the World!</H2>
<IMG SRC="https://lh6.googleusercontent.com/qDN5OD2X712J0fwadcz6j-gsO3Z-IUzkGyAQsVJNo34jZhwjcB5Nie2Ki_DWHghWyrYtkby0BBikPvbAP3LRDGs_t2ukS3eZ6XGKmyS4pbhoZXaGRKZ2N7eNDyhmA4JWVmVSRBNB">
Mind Mastery: Get insights on how to stay skilfully peaceful and positive, even through challenging times.
<IMG SRC="https://lh5.googleusercontent.com/oDMdGCcEnJfmNMBN2YI0Yr8ZrKUTW-wcoSsZLKy_ZRSh7xhla97UQeqV2fot4YrjQ6SfHxe7t8Q_HPezgEcNUONfoa94ZKU_GuSc3MwUAGfrUKQyMJkxGIjsFmKJufmcPQ_ATooG">
Breathing Techniques: Learn the science-backed ‘Bellows Breath’ to boost your energy, calm your mind and reduce stress.
<IMG SRC="https://lh5.googleusercontent.com/OZ9Fjdkw8o_d3aIy9gFZSmmD4WQRnXxZpfee964SGCoZzLyCy4Sn0j0gg9-gbHKaG8S6ZCEWDqDKu7DrjrDjQjjfamt7cZbLYOuOdFHVDKT_V4D7zgSyZDOC8FwXFpZCa77MBv_T">
Unique Guided Meditations: See how to fully relax and let go, even if meditation has never "worked for you" before.
  
You’ll also get an introduction to the Art of Living Happiness Program - our flagship course that dives deep into the power of breath.
So many people tell us they find it hard to make time for meditation, and when they do try to meditate, they struggle with quieting their mind.
Save yourself years of struggle.
While meditation can be easy, it’s very subtle, and not something we recommend trying to learn on YouTube.
We specialize in breathing exercises that quickly quiet the mind and make meditation easy. In fact, we’ve even had people who’ve practiced other meditation techniques for decades tell us our breathing techniques reliably take them to the deepest places of meditation, that used to be rare peak experiences.
This powerful 90-minute session will give you the tools you’re looking to quickly reduce your stress and anxiety, find peace within, and stay calm and focused. You’ll experience a taste of effortless meditation &amp; get an introduction to our powerful framework for lasting peace of mind.
 
Here's what people often tell us about the ‘Secrets to Meditation’ workshop:
“A space to slow down, rest, and get centered”
“Recharged my energy in minutes”
“Excellent tools to deal with tough times”
“Tuned in to my true self and purpose in life”
 
Leading Publications &amp; Experts on How The Art of Living is Changing Lives <A HREF="http://bit.ly/media_about_us" TARGET="_blank" DATA-MSYS-CLICKTRACK="0" REL="nofollow noopener noreferrer">http://bit.ly/media_about_us</A>
Scientific Research on the Art of Living Breathing Techniques*
 
<IMG ALT="Research on the Art of Living Breathing Techniques" SRC="https://lh4.googleusercontent.com/v7X_EjBiylaE-xBgHFRybGH4hn_MJeJ8dFqkns8mkzln_cm3KZFe84FUaNczjfT5ek8DMbM4ezqzlfsYWJLkhuEn70Ty_OWeYVT3T8s8OuX0UojhmY5ITVh78qg_KxAm1q9eeyTt">
 
<IMG SRC="https://lh5.googleusercontent.com/qLlh_9A0DOo0rRbqk_9tGyiorQACOQpHQR9wuJK_1zH4m20vYfcKtWHEfgp9i6pvtlS5mTEWlEYNJry8cxcEQpQCLEkwQGxNTvES0M9EQC1nDiE7bJcZailVNsqgk1QB69es6VNJ">
* The Happiness Program is for overall well-being and vitality, rest and rejuvenation. The above results are from independent research studies, based on an adaptation of the standard Happiness Program to special needs groups.
 
 
FAQs
 
How can I contact the organizer with any questions?
Priya Chaudhary 73 336 52 25 priya.chaudhary@artofliving.se
<A HREF="http://www.artofliving.org/?fbclid=IwAR1yA_sp-Yj-f337kEIVS-cT9Hfsh1PRUCPqaP-2atyA8jAjnYSSRRMkTGM" TARGET="_blank" DATA-MSYS-CLICKTRACK="0" REL="nofollow noopener noreferrer">www.artofliving.org</A>

Our {communityGuidelinesLink} describe the sort of content we prohibit on Eventbrite. If you suspect an event may be in violation, you can report it to us so we can investigate.

To report other categories of prohibited or illegal content, submit {link}

"Secrets to Meditation" i Malmö

More events from The Art of Living

Discover more events from The Art of Living, from Health to other experiences you might love.

Still looking for the right event?

Explore all events in Malmö and filter by date, category, and more to find the perfect fit.

"Secrets to Meditation" i Malmö

More events from The Art of Living

Discover more events from The Art of Living, from Health to other experiences you might love.

More Health events

Browse more Health events with different dates, prices, and formats to find your next great experience.

Still looking for the right event?

Explore all events in Malmö and filter by date, category, and more to find the perfect fit.