MANNE FORSSBERG X UNITED SPACES: TISDAGSTRÖSKEL MED FRUKOSTBUFFÉ! 27/5

Det blev lapp på luckan och en succémorgon den 20/5. Nu kör vi igen.

Vill du inleda tisdagsmorgonen inbäddad i en stor löpargrupp, höra ljudet av snabba steg på grusbana, endorfinbomba dig själv och avrunda med en lyxig frukostbuffé i en gyllene bar? Då är du välkommen att springa med oss den 27/5.

Observera att platserna är begränsade och att föranmälan krävs.

Tid Löpning 7.00-8.00, kom några minuter innan. Frukostbuffé från 8.00.

Plats United Spaces, Torsgatan 26

Vem kan delta Alla från nybörjare till elit. Man behöver orka jogga några kilometer i 5.45-fart för att vara med.

Väskinlämning Det går utmärkt att lämna väskor.

Ombyte och duschar Det finns möjlighet att låna handduk, duscha och byta om men vi har nio duschar på fyrtio deltagare så var beredd på att det kan bli viss väntetid.

Passet: Vi joggar cirka två kilometer till grusblöparbanan i Karlbergsparken där vi gör ett intervallpass med cirka 20 minuter sammanlagd intervalltid. Alla kan springa sig trötta på sin egen nivå utifrån egna förutsättningar och om man inte känner sig redo för ett pass i arla morgonstund så går det jättebra att bara jogga igenom passet istället.

Om Manne Forssberg:

Poddare, författare och föreläsare som oväntat föll handlöst för löpning 2018 och sedan dess har haft svårt att tänka på något annat. Äter från hela löpningens buffébord och har det senast året stått på startlinjen på lopp från 3 till 92 kilometer. Ses ofta med löparvagn. Gillar att leda stora löpargrupper och har en särskild förkärlek för backintervaller i grupp.

Gör tillsammans med John ”Jesus” Kingstedt podcasten Spring Snyggt - med Jesus och Manne sedan 2019.

Om United Spaces:

Smarta lösningar för coworking — Med en community bestående av tusentals medlemmar har US hjälpt företag att växa i 25 år.

På Torsgatan 26 jobbar du i gamla Stockholm Vattens fastigheter, med en alldeles speciell blandning av historiskt och modernt. Ät din lunch hos oss i Guldbaren, och trilla förbi coola Gasverket när det vankas föreläsningar eller livepodd. På innergården kan du spela padel, köra ett pass i utegymmet eller lapa sol med en kopp kaffe.

Planerade datum för tisdagströskeln under våren är:

20/5

______

27/5

3/6

10/6