Digitalt välbefinnande – att få tillbaka mitt liv

Skärmberoende är ett verkligt problem som sprider sig i alla åldrar och gör oss till ouppmärksamma, oroliga individer. Det är lätt att förlora mening i livet. Vad är ett andligt förhållningssätt till sociala medier?

Shrinidhi Yaragatti Krishnamurthy, erfaren meditationslärare och biträdande chef på Global Hospital and Research Center i Mt Abu, Indien, kommer att bjuda oss till ett samtal om ämnet och presentera ett nytt initiativ: "Digital Wellness".

Vi inleder med den dagliga kvällsmeditationen på 30 minuter.

På engelska.

Varmt välkommen!